生活 第2431页

早睡早起身体好是真的吗 也许盲目早起会伤害你

浩辰 发布于 2024-05-15

早睡早起,是从老一辈口中代代流传的养生观念,人人都说,早睡早起,才能身体好。然而,早睡早起真的能保证身体好吗?有专家表示,早睡早起不一定能保证身体好,如果不考虑自己的身体素质,盲目地追求早起,反而有可能会害了自己。和360常识网一起来看看吧。 早睡,才有“资格&rdq...

每天都洗澡反而帮倒忙 冬季洗澡的正确打开方式来了

浩辰 发布于 2024-05-15

很多人喜欢早上冲个澡,为一天带来清醒的感觉,或者晚上睡觉前冲澡,让自己休息更好,还有人早晚都有洗澡的习惯。相信大多数人洗澡一方面为了保持清洁,另一方面也是为了放松。不过,专家对那些勤快又爱干净的人发出警告:每天洗澡可能会增加感染的风险。 一周洗一两次足够 根据哥伦比亚大学传染病专...

烫水泡脚不是人人都适用 泡脚容器的要求揭秘

浩辰 发布于 2024-05-15

不少老人喜欢用烫水泡脚,发汗后觉得浑身舒畅,但要注意的是,患有某些疾病的老人不能用烫水泡脚。下面和360常识网一起来看看吧。 足癣,治标不治本。 用烫水泡脚一时缓解了瘙痒症状,但病因并没有去除,还可能因毛细血管扩张,导致皮肤破损处继发性细菌感染而加重病情。老人患有足癣,平时可擦些...

为了锻炼身体每天晚上暴汗打卡 过度养生对身体不利

浩辰 发布于 2024-05-15

越来越多的人开始注重养生和保健,如何正确地养生保健,对于中老年人格外重要!很多时候,你以为是在养生,其实是在养病。凡事都应该有个度,养生也是如此!下面跟随360常识网了解一下吧! 食物代替医疗养出病 长沙67岁的杨女士患有糖尿病。半年前,她听说吃南瓜能降血糖,便餐餐都吃,不沾半点...

生活中的错误健康理论 这些常识事实上是错误的

浩辰 发布于 2024-05-15

关于"健康"与"营养"存在很多民间的所谓常识,这些常识包括"味精会让人生病"、"运动型饮料补充电解质,所以完全无害"等等。这些常识事实上都是错误的。下面我们就跟随360常识网来列举一些生活中遇到的错误...

生活中容易入坑的10个小常识 信了你就输了

浩辰 发布于 2024-05-15

一天不能吃太多鸡蛋?小龙虾浑身都是寄生虫,不能吃?……这些养生常识是真是假?你中过招吗?下面咱们就跟随360常识网说说这些生活中容易入坑的小常识。 01、一天不能吃太多鸡蛋? 很多人都认为一天只能吃一个鸡蛋,吃多了也不能吸收。认为蛋黄中含有比较多的胆固...

关于刷牙的5个误区 正确刷牙让你保持口气清新

浩辰 发布于 2024-05-15

刷牙是每天必须做的事儿,但有人会发现即使每天刷牙,也会出现各种各样的口腔疾病。其实,大部分的口腔问题由细菌引起,而细菌的残留多因刷牙不当所造成,可见掌握正确的刷牙方式有多么重要。不少人对刷牙存在一定的误区,下面我们跟随360常识网一起来了解一下吧。 ◆关于刷牙的误区 误区一:挤牙...

大酒伤肝伤害远不止于此 饮酒的注意事项要牢记

浩辰 发布于 2024-05-15

不知从哪传来过一句话,喝酒爽,一直喝酒一直爽。大酒伤身已成为众所周知的事实,多数人只知大酒伤肝,伤害远不止于此,如下这些情况:大酒夺命!下面跟随360常识网了解一下吧! 一、窒息 从微醺到沉醉可能只是几杯白酒的距离,却可能阴阳相隔。若醉得不醒人事,我们对气道本能的保护作用会减弱甚...

洪水到来时如何自救?

浩辰 发布于 2024-05-15

1、洪水到来时,来不及转移的人员,要就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移,或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。 2、如洪水继续上涨,暂避的地方已难自保,则要充分利用准备好的救生器材逃生,或者迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡>沫塑料等能漂浮的材料扎...

地震时不要再躲在桌子下了!

浩辰 发布于 2024-05-15

近期地震愈来愈频繁也愈猛烈,您住在地球上任何角落都可能难逃地震的伤害,小心不要被地震淘汰!以下是一位美国人写文要救各位,请勿枉费他的一番善心! 以下是世界上最有经验的救援小组─美国国际救援小组(ARTI)的首席救援者,也是灾难部经理——道格*库普(Doug...