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图源为：东城区社区卫生服务管理中心
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➤2022北京三伏贴敷时间表
| 初伏 | 7月16日—7月25日 |
| 中伏 | 7月26日—8月4日 |
| 闰中伏 | 8月5日—8月14日 |
| 末伏 | 8月15日—8月24日 |
➤温馨提示
●禁忌范围：感冒发烧、炎症急性期、特殊过敏体质、贴敷部位有创伤、皮炎及孕妇;
●贴敷间隔时间一般为3-10天;
●建议头伏、中伏、闰中伏、末伏每伏连贴3天，每天1次，每次贴敷2-6小时;如在贴敷过程中出现痒痛，属于过敏，应立即去除;如出现发泡，请到专业医院就诊处理;
●贴敷期间应减少运动、避免出汗、避免食用发物(如糯米、醪糟、魔芋、鸡肉、海鲜等)及生冷、油腻、辛辣食物;贴敷当天不能游泳，贴敷后4-6小时内不宜洗冷水澡;避免电扇直吹或温度过低的空调房间久待，或者避免空调冷风直吹。
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