生活 第2356页

浩辰 发布于 2024-05-19

准备怀孕的时候，总想做最全的准备，生一个最健康的宝宝。补钙，也是备孕环节中不可或缺的一部分。下面这十种食物，不仅钙含量高，而且易于吸收，是不可多得的补钙佳品。跟随360常识网了解一下吧！ 1、牛奶 这个想必没有人不知道是用来补钙的，在这里小编要提醒的是，被孕妈妈想要利用牛奶补钙，...

浩辰 发布于 2024-05-19

通过网络或者周边的信息我们了解到，目前新生儿出现畸形的机率还是有多。而且中国是神经管畸形高发区每年发生8万至10万例。下面跟随360常识网了解一下吧！ 差不多每6分钟左右我国就有1个神经管畸形儿出生。降低孩子畸形的问题有待我们解决。目前建议孕妇在怀孕前三个月每天补充400ug~8...

浩辰 发布于 2024-05-19

怀孕之后，经过层层闯关，终于把小宝贝带到这个世界上，本以为一切的疼痛终于可以结束了。没想到，开奶的痛不亚于生孩子……下面跟随360常识网了解一下吧！ A妈：宝宝不断地叼住、吮吸、叼住、吮吸，我疼得满头大汗，开奶的痛，和生娃十级疼痛不相上下！ B妈：明明...

浩辰 发布于 2024-05-19

都说“一孕傻三年”，最近西班牙学者的一项研究对此提供了科学依据。研究人员通过相关的实验研究，第一次在人类身上发现，怀孕时产生的激素是会改变怀孕者大脑结构的。下面跟随360常识网了解一下吧！ 研究发现，怀孕会改变大脑结构 之前的研究中，已有人证明女性在怀孕之...

浩辰 发布于 2024-05-19

女人在生完孩子以后，身材真是大变样啊，特别是对于顺产的新妈咪来说，不仅私处会变得没有原来紧致了，就连以前自己最傲人的双峰都变得没有以前那样挺拔了，就更别提妊娠纹、体重变胖了等等。对于乳房这一块，相信是很多女人的心声，基本上每位母乳喂养的妈咪都会遇到这种情况，胸部变得下垂、干瘪、缩...

浩辰 发布于 2024-05-19

对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，不过孕妇吃水果要遵循正确的方法，建议孕妇选择含糖量较低的水果进食，吃水果的时机最好选在两餐之间， 不要大量进食水果甚至影响正餐。孕妇吃什么水果好呢？建议孕妇根据孕期的不同阶段来选择合适的水果进食。下面跟随360常识网了解一下吧！ 1、孕...

浩辰 发布于 2024-05-19

许多准妈妈为了生个健康、漂亮的宝宝而拼命吃水果，甚至还把水果当蔬菜来吃。她们都相信：吃水果多多益善。其实，水果并不能代替蔬菜。水果中的纤维素成分并不高，但是蔬菜里的纤维素成分却很高。有些水果中糖分含量很高（如西瓜、葡萄等），摄入过多，可能引发妊娠糖尿病。孕妇吃什么水果好呢？建议孕...

浩辰 发布于 2024-05-19

怀孕对于女人来说是一辈子最难忘的事情。当女人怀孕之后，肯定有很多女人会调整自己的作息时间，比如每天走多少吨，六车运动运动，每天吃多少有营养的补品，甚至连玩手机也有时间限制。说起营养补品，孕期妈妈肯定是想吃最有营养的，那肯定是没有错的，当然最常吃的肯定也少不了。哪些的食物是会影响怀...

浩辰 发布于 2024-05-19

产后第一餐非常重要，此时产妇虽然体弱但又不能大补，所以产后第一餐应首选易消化、营养丰富的流质食物，糖水煮荷包蛋、蒸蛋羹、冲蛋花汤、藕粉等都是很好的选择。下面跟随360常识网一起来看一看产后食谱吃哪些。 新妈妈分娩后体内激素水平大大下降，身体过度耗气失血，阴血骤虚，在这种情形下，很...

浩辰 发布于 2024-05-19

妊娠糖尿病是指怀孕前未患糖尿病，而在怀孕时才出现高血糖的现象，其发生率约百分之一到三。筛检的方法是在怀孕二十四到二十八周之间，喝五十公克糖水，一小时后验血糖，若血糖数值超过标准，则须进一步做一百公克耐糖测试。若经过医师为妊娠糖尿病患者，首先须向营养师作营养咨询，提供正确的饮食方式...